Pulseira de peso

Pulseira de peso

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Fabricado com couro de vaca, o material “aveludado” nesta esteira de elevação é resistente à batida e durável, mas maleável o suficiente para se adaptar à forma de seu corpo. As costuras com dupla costura param o desgaste, com rebites resistentes que não se rompem no meio de uma pesada réplica. O design da cinta espelha a forma de suas costas e área abdominal, para um ajuste próximo que comprime o abdômen efetivamente sem ser desconfortável.

Projetado com os atletas CrossFit em mente, este cinto tem tecnologia de auto-travamento incorporada para garantir que ele permaneça no lugar – não importa o que aconteça. O projeto sem frisos mede quatro polegadas para criar uma pressão intra-abdominal uniforme e consistente, atesta o Elemento 26.

Macio e flexível, o cinto de ajuste da equipe de bombeiros apoiará suas costas enquanto permite uma maior variedade de movimentos do que seus robustos primos de couro. Além disso, a fixação por gancho e laço significa que você pode ajustar o aperto de acordo com suas próprias preferências, ao invés de um conjunto pré-determinado de furos.

Em vez de uma fivela de cinto tradicional, este cinto de levantamento de peso usa uma alavanca unificada para maior firmeza e equilíbrio. O forro de camurça mantém as coisas confortáveis, enquanto o couro curtido a óleo Nubuck o torna extremamente durável.

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O melhor suporte e durabilidade para seus dias de levantamento mais pesados, seja em powerliftin, musculação, CrossFit, levantamento olímpico, ou simplesmente como levantamento pesado. Nossas esteiras de levantamento de peso proporcionam um apoio incrível ao realizar qualquer movimento inferior do corpo e exercícios de costas.

Uma cinta elevatória de alavanca é um equipamento de levantamento de peso que proporciona um nível rígido de suporte. Um cinto de levantamento de peso de alavanca é mais popular entre os halterofilistas e atletas ávidos, dando o máximo apoio às áreas que mais precisam dele. Este tipo de cinto é projetado para ajudar com suas técnicas de respiração e, se usado corretamente, não vai cavar nos quadris.

Um cinto com alavanca de levantamento de peso tem várias opções de espessura. Para pessoas que começam, um cinto de alavanca de 10 mm é a espessura recomendada e é a opção mais comum. À medida que você trabalha para cima e levanta pesos mais pesados, a próxima espessura é de 13mm. Um cinto de alavanca de qualidade é feito de material de couro premium com uma forte fixação de alavanca (feita de aço).

Um cinto de levantamento de peso em nylon é um acessório de apoio que envolve o abdômen. As cintas de levantamento de peso em nylon possuem uma cinta de velcro ou um dispositivo de travamento rápido que é fácil de ajustar e garante um ajuste apertado. Se você está procurando uma cinta que seja versátil e rapidamente adaptável ao tipo de exercícios durante WODs, uma cinta de Nylon é ela.

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A realidade da situação é um pouco diferente. Se você é um atleta intermediário a avançado, que os cintos podem agregar um valor enorme aos seus treinos. Se você é um novato, do que qualquer dor nas costas ou peso adicionado vindo de um cinto é simplesmente um penso rápido.

Veja, na Gunsmith Fitness, estamos no ramo de venda de cintos para halterofilismo. Também nos encolhemos quando vemos as pessoas fazendo caracóis sentados ou bíceps com os cintos colocados. Como viciados em ginástica, não queremos que ninguém use um cinto a menos que seja necessário.

Claro, há alguns outros elevadores para os quais as cintas de levantamento de peso podem ser benéficas. O pão e a manteiga? O agachamento e o levantamento de peso. Os elevadores sérios que procuram adicionar kg aos seus principais elevadores se beneficiarão de uma esteira. Se você estiver acertando pesos da máquina por muito tempo, você NÃO precisa de uma esteira de levantamento de peso.

Mesmo atletas que treinam movimentos de peso corporal ou condicionamento de halteres não encontrarão muitos benefícios com um cinto. As correias só devem ser necessárias quando se move grandes quantidades de peso sobre um haltere. Agachamento, deadlift, empurrar prensa, etc.

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O mundo do fitness está em todo lugar no que diz respeito a se os atletas devem ou não usar cintos de halterofilismo. As opiniões variam de acordo com o gênero de entusiasta do fitness; mas em geral, resume-se a uma coisa – a segurança. Um atleta seguro é um atleta melhor porque pode continuar a ter longevidade em seu esporte. Nosso primeiro objetivo é aprimorar a biomecânica adequada sem o uso de um cinto ou acessórios adicionais como mangas para joelhos ou envoltórios para o pulso.

Na vida, não temos a capacidade de apertar um botão de pausa enquanto colocamos todo o nosso equipamento, então por que devemos ter esse luxo no treinamento? CrossFit está nos preparando para o desconhecido, certo? Se uma criança está prestes a correr para a rua, seu instinto natural seria correr e agarrar a criança antes que ela fosse atropelada por um carro. Você não correria para pegar seu cinto de musculação e suas mangas de joelho porque isso seria bobagem e, é claro, tarde demais para salvar a criança. Você entendeu o ponto.

Na minha opinião, os halterofilistas iniciantes nunca deveriam usar um cinto. Eles deveriam se concentrar em fortalecer a musculatura ao redor das articulações principais e se tornar melhores movimentadores através da repetição. O tempo debaixo da barra levará a uma maior adaptação ao estresse. Com muita freqüência vejo atletas entrando na academia e vendo os atletas mais avançados usando cintos. Como resultado, eles também sentem a necessidade de comprar um cinto para que possam se tornar igualmente fortes e fantásticos.

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